O Desaparecimento do Forte do Cabelo Naturalmente

Escolher Forte Do Cabelo Naturalmente

Onde quer que você esteja, o que quer que você faça, seu cabelo diz muito sobre você, mais do que você realmente acha que faz! Deixe para trás uma certa quantidade de condicionador em seu cabelo, pois isso o ajudará a manter o cabelo liso. O óleo de coco condiciona o cabelo, o óleo de oliva e o óleo de mamona estimulam o crescimento do cabelo.

Peças-chave de Forte Cabelo Naturalmente

Quando seu cabelo fica forte por dentro, ele parece naturalmente sedoso e liso do lado de fora. Então, o cabelo cresce bem e se torna suave, sedoso e forte naturalmente. Como o cabelo é considerado um ativo que melhora a aparência física, a calvície ou queda de cabelo é um problema que muitos querem corrigir o mais rápido possível. As pessoas têm diferentes tipos de cabelo, dependendo da sua natureza genética, do clima do lugar onde vivem e de acordo com a comida que consomem. Por qualquer motivo do seu cabelo fino, pode ser melhorado. Você pode nascer com cabelo fino natural ou perda de cabelo que faz você não ter cabelos grossos e saudáveis, para manter eles sempre saudáveis é só usar magique hair.

Melhores Opções de Forte Cabelo Naturalmente

Seu cabelo vai se sentir mais macio e parece mais domado. Bem, seu cabelo também precisa de umidade. Então continue assim e você verá como isso faz o seu cabelo brilhar. Seu cabelo absorverá os nutrientes e será leve e saltitante. Quando você estiver procurando por cabelos fortes, certifique-se sempre de que sua dieta é rica em ácidos graxos de Biotina, Ferro, Zinco e Ômega-3 e Ômega 6. Assim, um cabelo forte e saudável pode parecer liso e sedoso no exterior.

O Debate Sobre O Forte Do Cabelo Naturalmente

Seja gentil com seu cabelo quando estiver molhado Nossa próxima dica sobre como deixar seu cabelo mais grosso naturalmente é ser gentil com seu cabelo quando estiver molhado. Assim, para tornar os cabelos lisos e sedosos e para deixar os cabelos fortes, existem alguns métodos naturais fáceis que podem ser facilmente adotados por qualquer um de nós. Leia para saber como obter pêlos grossos e fortes a partir das raízes, quando você está tentando obter pêlos fortes desde as raízes, a primeira coisa que você precisa ter cuidado é a sua dieta.

A única Coisa a Fazer para o Forte do Cabelo Naturalmente

Se você escovar o cabelo com força, quando estiver molhado, você terá uma boa chance de quebrar o cabelo e afiná-lo. Caso você queira que o cabelo fique mais grosso, tente cuidar do cabelo amaciando-o suavemente com uma toalha macia e deixando secar ao ar. O cabelo é considerado o pilar da beleza, e é por isso que os produtos para os cabelos são uma indústria multibilionária. Embora o seu cabelo pareça um pouco oleoso no início, ele deve se equilibrar dentro de 1 a 2 semanas. Assim como o resto do seu corpo, seu cabelo também precisa de nutrição. Lembre-se também de ter proteína em cada refeição, pois a falta dela pode levar a cabelos fracos e quebradiços. Pêlos fracos, quebradiços e danificados, queda de cabelo e até queda de cabelo e calvície estão se tornando um problema comum entre homens e mulheres, independentemente da idade.

O Apelo Forte do Cabelo Naturalmente

Seu cabelo ficará mais grosso e saudável quando ficar seco. O cabelo precisa de várias vitaminas, minerais e proteínas para se manter saudável. Assim, aplicando azeite regularmente em seu cabelo, você pode obter um cabelo liso, sedoso e forte naturalmente. Você nunca deve desistir de massagear o cabelo com óleos naturais ou usar alguns condicionadores naturais. Então, quando você está tentando obter pêlos grossos e fortes a partir das raízes, é melhor voltar para suas raízes e começar a cuidar dos cabelos com os remédios caseiros, em vez dos caros produtos cosméticos disponíveis ao seu redor. O melhor tônico capilar natural para obter um cabelo longo e forte naturalmente está pronto para uso agora.

8 remédios naturais para a disfunção erétil

8 remédios naturais para a disfunção erétil

Embora a maioria das pessoas associe a disfunção erétil (DE) com a idade, sua capacidade de desenvolver e manter uma ereção é determinada por uma ampla gama de fatores.

Estes incluem sua dieta, seu peso e percentual de gordura corporal, sua pressão arterial, os níveis de hormônios sexuais masculinos e até mesmo os níveis de estresse que você sente em seu trabalho, vida pessoal e estilo de vida em geral.

Felizmente, a maioria desses fatores está completamente sob seu controle, permitindo que você tome medidas para proteger sua ereção e evitar a disfunção erétil sem necessariamente ter que usar medicação.

Abaixo, listamos oito maneiras para você melhorar naturalmente suas ereções, evitar disfunção erétil e aproveitar uma vida sexual mais livre de estresse. Todos são fáceis de implementar e se alinham bem com um estilo de vida saudável, fazendo com que valham a pena priorizar antes de tentar a medicação ED.

Mantenha seu peso corporal na faixa saudável
Estar acima do peso ou obeso pode afetar negativamente sua capacidade de desenvolver e manter uma ereção normal durante o sexo. Isso ocorre porque a obesidade está intimamente correlacionada com sérios problemas de saúde, como diabetes, que podem danificar os nervos ao redor do pênis e prevenir as ereções.

A disfunção erétil causada pela diabetes é particularmente preocupante, pois os tratamentos comuns para disfunção erétil, como o Viagra e o Cialis, muitas vezes não são totalmente eficazes. De fato, um estudo de 1999 mostra que apenas 56% dos homens com disfunção erétil induzida por diabetes tiveram melhorias com o Viagra.

A melhor solução é prestar atenção ao seu peso e tentar manter o nível saudável para o seu tipo de corpo. Como um peso corporal saudável também é importante para a saúde geral, manter seu peso corporal é algo que vale a pena, mesmo que você não sofra de disfunção erétil.

Fique em cima da sua pressão arterial
A hipertensão arterial está intimamente ligada à disfunção erétil, possivelmente por causa dos efeitos negativos que ela pode ter na saúde de seus vasos sanguíneos.

Leia também: Remédio para impotência

Embora não haja necessidade de ficar obcecado com a pressão arterial, é importante que seja verificado a cada poucos meses. Se a sua pressão arterial está fora do intervalo normal, você deve considerar conversar com seu médico sobre as opções de tratamento.

A pressão sanguínea moderadamente alta (como a pressão arterial na faixa de ‘pré-hipertensão’) pode ser diminuída com algumas pequenas mudanças na sua dieta e estilo de vida. Existem também numerosos medicamentos que podem reduzir sua pressão arterial e melhorar sua saúde arterial.

Comer uma dieta rica em frutas, legumes e alimentos nutritivos
As ereções dependem de um fluxo sangüíneo forte e confiável. Por causa disso, os mesmos alimentos que podem entupir suas artérias e danificar seu coração também podem ter um impacto negativo na qualidade de suas ereções.

De fato, existe uma correlação tão próxima entre a disfunção erétil e a saúde do coração que a DE é comumente vista pelos profissionais médicos como um sinal potencial de doença cardíaca.

Na maior parte, os mesmos alimentos que causam doenças cardíacas também podem contribuir para problemas com ereções. Refeições gordurosas, açucaradas e altamente calóricas, como hambúrgueres, pizza e frango frito, devem ser evitadas ou consumidas com moderação se você estiver preocupado com a disfunção erétil.

Também é importante comer alimentos saudáveis ​​e nutritivos. Um estudo de 2010 mostra que a dieta mediterrânea, que é rica em grãos integrais, peixe, frutas, nozes e vegetais, mas pobre em carne vermelha está ligada a uma menor taxa de incidência de disfunção erétil em homens.

Adicione exercícios aeróbicos à sua rotina diária
O exercício aeróbico, como correr, pedalar, remar ou praticar a maioria dos esportes, melhora a saúde do coração e pode reduzir os efeitos da disfunção erétil.

Um artigo de 2011 no Ethiopian Journal of Health Science curou evidências de cinco estudos sobre exercícios aeróbicos e ED. Os autores descobriram que os estudos mostraram uma melhoria clara nos sintomas da disfunção erétil à medida que os homens se exercitavam, particularmente a longo prazo.

O artigo concluiu que o treinamento aeróbico ‘pode ​​tratar com sucesso a disfunção erétil em pacientes selecionados com disfunção erétil arteriogênica’ – uma forma de disfunção erétil causada pelo suprimento de sangue arterial pobre.

Felizmente, não há necessidade de gastar horas do seu dia fazendo exercícios para reduzir o risco de desenvolver disfunção erétil. Para a maioria dos homens, uma sessão de 15 a 60 minutos de exercício cardiovascular de intensidade moderada (por exemplo, correr ou caminhar em um declive) é suficiente para melhorar a saúde do seu coração.

Verifique se há testosterona abaixo do normal
Baixos níveis de testosterona podem causar disfunção erétil. Isso ocorre porque a testosterona é um dos principais hormônios envolvidos na regulação do impulso sexual masculino. Menos testosterona geralmente significa menor interesse por sexo, bem como ereções mais fracas e menos consistentes.

Os níveis de testosterona flutuam naturalmente com base em uma variedade de fatores, desde sua dieta e nível de atividade até seus hábitos de sono. Eles também diminuem com a idade, com alguns estudos mostrando uma redução progressiva nos níveis séricos de testosterona à medida que os homens envelhecem.

Outros sintomas de baixa testosterona incluem letargia, falta de impulso mental, perda de massa muscular, ganho de gordura ao redor do abdômen e uma falta geral de interesse em atividades sexuais.

Fonte: https://www.valpopular.com/remedio-para-impotencia/

6 tratamentos naturais para impotência sexual

6 tratamentos naturais para impotência sexual

O que é disfunção erétil?
A disfunção erétil (DE) é comumente chamada de impotência. É uma condição em que um homem não consegue alcançar ou manter uma ereção durante o desempenho sexual. Os sintomas também podem incluir desejo sexual reduzido ou libido. É provável que seu médico o diagnostique com DE se a condição durar mais do que algumas semanas ou meses. ED afeta até 30 milhões de homens nos Estados Unidos.

Os tratamentos ED padrão incluem medicamentos prescritos, bombas de vácuo, implantes e cirurgias, mas muitos homens preferem opções naturais. Pesquisas descobriram que algumas opções naturais podem melhorar os sintomas da DE. Continue lendo para saber mais sobre as opções naturais que têm pesquisas para fazer backup delas.

Leia mais: causas do ED »

1. Panax ginseng
Chamado de Viagra herbal, Panax ginseng (ginseng vermelho) tem sólida pesquisa por trás dele. Pesquisadores revisaram sete estudos de ginseng vermelho e ED em 2008. As dosagens variaram de 600 a 1.000 miligramas (mg) três vezes ao dia. Eles concluíram que havia ‘evidências sugestivas da eficácia do ginseng vermelho no tratamento da disfunção erétil’.

Pesquisas mais atuais estão examinando como o ginseng vermelho influencia a disfunção erétil. Ginsenosides são um elemento presente no extrato de Panax ginseng que tem ação no nível celular para melhorar a ereção.

A ação do Panax ginseng parece ser mais eficaz para aqueles com altos lipídios no sangue e na síndrome metabólica. Esta erva é conhecida por ter ação anti-inflamatória, melhorar a função pulmonar e melhorar o fluxo sanguíneo em outras doenças – todas as características que podem reduzir a disfunção erétil.

2. Rhodiola rosea
Um pequeno estudo indicou que a Rhodiola rosea pode ser útil. Vinte e seis dos 35 homens receberam 150 a 200 mg por dia durante três meses. Eles experimentaram uma função sexual substancialmente melhorada. Esta erva foi mostrada para melhorar a energia e reduzir a fadiga. Mais estudos são necessários para entender a ação e garantir a segurança.

3. DHEA
Dehidroepiandrosterona (DHEA) é um hormônio natural produzido pelas glândulas supra-renais. Pode ser convertido em estrogênio e testosterona no corpo. Os cientistas fazem o suplemento dietético de inhame selvagem e soja.

O influente estudo de envelhecimento masculino em Massachusetts mostrou que os homens com DE eram mais propensos a ter baixos níveis de DHEA. Em 2009, 40 homens com disfunção erétil participaram de outro estudo em que metade recebeu 50 mg de DHEA e metade recebeu placebo uma vez ao dia por seis meses. Aqueles que receberam o DHEA eram mais propensos a alcançar e manter uma ereção.

Mais recentemente, o DHEA foi identificado como uma opção para o tratamento da disfunção erétil em homens com diabetes concomitante. ED comumente afeta esses homens por causa de problemas hormonais, bem como complicações do diabetes que interferem com o fluxo sanguíneo para os órgãos.

4. L-arginina
L-arginina é um aminoácido naturalmente presente em seu corpo. Ajuda a produzir óxido nítrico. O óxido nítrico relaxa os vasos sanguíneos para facilitar uma ereção bem sucedida e é essencial para o funcionamento sexual saudável.

Pesquisadores estudaram os efeitos da L-arginina em ED. Trinta e um por cento dos homens com DE tomando 5 gramas de L-arginina por dia experimentaram melhorias significativas na função sexual.

Um segundo estudo mostrou que a L-arginina combinada com o picnogenol, um produto vegetal da casca das árvores, restaurou a capacidade sexual para 80% dos participantes após dois meses. Noventa e dois por cento recuperaram a capacidade sexual após três meses.

Outro estudo controlado por placebo descobriu que a L-arginina em combinação com outros medicamentos era bem tolerada, segura e eficaz para a DE leve a moderada.

5. Acupuntura
Embora os estudos sejam mistos, muitos mostram resultados positivos quando a acupuntura é usada para tratar a disfunção erétil. Um estudo de 1999, por exemplo, descobriu que a acupuntura melhorou a qualidade das ereções e restaurou a atividade sexual em 39% dos participantes.

Um estudo posterior publicado em 2003 relatou que 21% dos pacientes com DE que receberam acupuntura tiveram ereções melhoradas. Outros estudos mostraram resultados conflitantes, mas esse tratamento tem potencial e pode funcionar para você.

Os riscos da acupuntura são baixos se fornecidos por um acupunturista licenciado. A acupuntura mostra-se promissora no tratamento da DE, mas são necessários mais estudos.

6. Yohimbe
Este suplemento é extraído da casca da árvore ioimba africana. Alguns estudos mostraram efeitos positivos no desempenho sexual com o uso desta droga.

Leia também: Viagra Natural

No entanto, a American Urological Association não recomenda a ioimba como um tratamento de disfunção erétil. Isso porque não há muitas evidências provando que isso funciona. Seus efeitos colaterais podem ser prejudiciais à saúde. Estes incluem aumento da pressão arterial e frequência cardíaca, irritabilidade e tremor.

Se você decidir tentar yohimbe, fale com seu médico antes.

Leia mais: Medicamentos para tratar ED »

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Dicas de Estilo de Vida Saudável Você está aqui

Dicas de Estilo de Vida Saudável Você está aqui

Um estilo de vida saudável é aquele que ajuda a manter e melhorar sua saúde e bem-estar. Há muitas coisas diferentes que você pode fazer para viver um estilo de vida saudável, como comer saudável, ser fisicamente ativo, manter um peso saudável e controlar seu estresse. No entanto, um estilo de vida saudável não se resume apenas a uma alimentação e exercício saudáveis, mas também a cuidar do ‘seu todo’ – seu bem-estar físico, mental, emocional e espiritual. E isso significa cuidar de você de dentro para fora.

COMO VIVER UM ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL
Embora existam muitas maneiras comuns de se viver um estilo de vida saudável, fazê-lo realmente parece diferente para todos e significa algo diferente de uma pessoa para outra. Independentemente do que você escolher, viver um estilo de vida saudável é um componente-chave para a prevenção de doenças, bem-estar e longevidade.

Estar atento à sua dieta, atividade física e níveis de estresse permite equilibrar efetivamente todos os aspectos de sua vida e o “todo você”. Abaixo estão 10 coisas importantes que você pode fazer para viver um estilo de vida saudável:

Estilo de vida saudável
Beba mais água. A maioria de nós não bebe água suficiente todos os dias. A água é essencial para o nosso corpo funcionar. Você sabia que mais de 60% do nosso corpo é composto de água? A água é necessária para realizar funções do corpo, remover resíduos e transportar nutrientes e oxigênio ao redor do corpo. Como perdemos água todos os dias através da urina, evacuações, transpiração e respiração, precisamos reabastecer nossa ingestão de água. Como a ingestão de alimentos contribui com cerca de 20% da nossa ingestão de líquidos, isso significa que precisamos beber cerca de 8 a 10 copos por dia para nos mantermos hidratados.

Uma maneira de saber se você está hidratado – sua urina deve ser incolor ou levemente amarelada. Se não, você não está recebendo água suficiente! Outros sinais incluem: lábios secos, boca seca e pouca micção.

Durma o suficiente. A falta de sono pode levar a uma série de problemas de saúde, incluindo obesidade, diabetes e até doenças cardíacas. A contínua falta de sono pode afetar seu sistema imunológico e torná-lo menos capaz de afastar resfriados e gripes. Então, é importante ter uma boa noite de sono.

Você pode fazer coisas para ajudá-lo a dormir melhor à noite. Você pode evitar estimulantes como cafeína e nicotina perto da hora de dormir. Além disso, embora o álcool seja bem conhecido para ajudá-lo a adormecer mais depressa, muito próximo da hora de dormir pode atrapalhar o sono na segunda metade da noite, à medida que o corpo começa a processar o álcool.

O exercício também pode ajudá-lo a dormir melhor à noite. Tão pequenos quanto 10 minutos de exercícios aeróbicos, como caminhar ou andar de bicicleta, podem melhorar drasticamente a qualidade do sono noturno, mas evite treinos extenuantes perto da hora de dormir.

campo de meditaçãoMeditate often. Meditação acalma sua mente e acalma sua alma. Ele também pode ajudá-lo a lidar e gerenciar o estresse em sua vida. Se você não sabe meditar, pode aprender a meditar em cinco etapas simples.

Exercite regularmente. Se você pode se exercitar não apenas algumas vezes por semana, mas todos os dias. O movimento é a chave para uma vida saudável. Exercício diário pode melhorar sua saúde de várias maneiras. Pode ajudar a aumentar o tempo de vida, diminuir o risco de doenças, ajudá-lo a desenvolver maior densidade óssea e a perder peso.

Uma coisa simples que você pode fazer é, especialmente para distâncias próximas, escolher andar a pé, dirigir ou pegar o transporte. Você pode subir as escadas em vez de pegar o elevador. Você pode escolher exercícios fáceis de fazer em casa ou fora dele. Quando você aproveita as atividades físicas que escolhe por si mesmo, é provável que você goste delas e, naturalmente, queira fazê-las. Exercício é sobre ser saudável e se divertir ao mesmo tempo. Além disso, misturar seus exercícios irá mantê-los interessantes.

Leia também: Cromofina funciona

salad2Eat mais frutas e legumes. Frutas contêm muitas vitaminas e minerais. Tanto quanto possível, você deve consumir suas vitaminas e minerais através de sua dieta diária. Satisfaça o seu paladar com estes frutos nutritivos: Melancia, Damasco, Abacate (sim, abacate é tecnicamente um fruto!), Maçã, Melão, Toranja, Kiwi, Goiaba, Mamão, Morangos.

Como frutas, vegetais são importantes para uma boa saúde. Os especialistas sugerem 5-9 porções de frutas / vegetais por dia, mas infelizmente isso pode ser difícil às vezes. No entanto, quando puder, inclua alimentos como feijão, feijão preto, aspargos, feijão, feijão verde e cenoura. Pense em seus vegetais favoritos e como você pode incluir mais deles em sua dieta todos os dias e escolha alimentos de cores brilhantes. Frutas e legumes com cores vivas são boas para a saúde porque removem as coisas do nosso corpo que danificam nossas células. Então, pegue seu preenchimento de frutas / legumes de cores diferentes: Branco (Bananas, Cogumelos), Amarelo (Abacaxi, Manga), Laranja (Laranja, Papaia), Vermelho (Maçã, Morangos, Tomate, Melancia), Verde (Goiaba, Abacate , Pepino, alface, aipo), roxo / azul (amoras, berinjela, ameixas).

Cortar os alimentos processados. Processado foo

As causas da impotência e como tratá-las

As causas da impotência e como tratá-las

Causas comuns Tratamentos Prevenção da impotência
A impotência é a incapacidade de um homem obter e manter uma ereção. Também é conhecida como disfunção erétil e pode afetar a capacidade de uma pessoa ter relações sexuais satisfatórias.
A impotência é uma condição muito comum e pode ocorrer em qualquer idade. No entanto, é mais comum entre homens mais velhos.

Leia também: Estimulante sexual masculino e feminino, qual é o melhor

Segundo a Universidade de Wisconsin, cerca de 5% dos homens nos Estados Unidos com mais de 40 anos têm disfunção erétil completa (DE). Cerca de 15% dos homens com mais de 70 anos têm DE completo.

Causas comuns
Homem, sentando, borda, cama, olhar, incomodado
A impotência pode afetar homens de qualquer idade e pode ser causada por uma variedade de problemas.
A capacidade de um homem de conseguir uma ereção é baseada em vários fatores e pode resultar de uma variedade de problemas físicos.

Problemas de saúde mental e outros problemas psicológicos também podem causar DE ou piorar.

Causas físicas
A disfunção erétil é mais comumente causada como resultado de um fator físico. As causas mais comuns incluem:

doença cardíaca
colesterol alto
vasos sanguíneos entupidos
lesão no pênis
diabetes
obesidade
síndrome metabólica
Mal de Parkinson
esclerose múltipla
tabagismo e outro uso de tabaco
alcoolismo
outras formas de abuso de substâncias
distúrbios do sono
tratamentos de câncer de próstata ou tratamentos para uma próstata aumentada
lesões na medula espinhal
Doença de Peyronie
O que você deve saber sobre a disfunção erétil?
O que você deve saber sobre a disfunção erétil?
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Causas psicológicas
Existem também várias causas psicológicas para a impotência. Estas são as causas psicológicas mais comuns:

estresse
depressão
ansiedade
outras condições de saúde mental
problemas de relacionamento devido a estresse, má comunicação ou outras preocupações
Alguns homens podem sofrer de uma combinação de problemas físicos e psicológicos que podem levar ou piorar a disfunção erétil. Por exemplo, uma lesão física, que pode retardar a resposta sexual de uma pessoa, pode levar à ansiedade sobre a realização de uma ereção. Essa ansiedade pode, então, piorar a disfunção erétil.

O Serviço Nacional de Saúde Britânico (NHS, na sigla em inglês) também declara que alguns homens podem experimentar ED em certas situações. Por exemplo, uma pessoa pode conseguir uma ereção durante a masturbação, ou pode achar que ela acorda com uma ereção.

Se uma pessoa é incapaz de ter uma ereção com um parceiro sexual, a causa de sua impotência provavelmente será psicológica.

Se uma pessoa nunca for capaz de ter uma ereção, a causa de sua impotência provavelmente será física.

Tratamentos
comprimidos de viagra em uma mão de médicos
Um médico pode prescrever medicação oral para tratar a disfunção erétil.
Em primeiro lugar, um médico irá garantir que o indivíduo está recebendo os tratamentos corretos para quaisquer outras condições de saúde que possam ter. Pode ser que essas condições estejam causando a disfunção erétil, ou piorá-la, por isso devem ser tratadas adequadamente.

O médico tratará a disfunção erétil diretamente. Existe uma gama de tratamentos disponíveis para a impotência, mas eles variam de acordo com a causa da impotência.

Medicamentos orais
Há um punhado de medicamentos orais que podem ser prescritos para pessoas com disfunção erétil. Eles incluem:

sildenafil (Viagra)
tadalafil (Cialis)
vardenafil (Levitra)
avanafil (Spedra)
Esses medicamentos não causam automaticamente uma ereção. A pessoa ainda deve sentir algum estímulo sexual para que ela trabalhe. Eles não causam excitação sexual e não são afrodisíacos.

Essas drogas podem causar alguns efeitos colaterais, incluindo dores de cabeça e rubor facial. Menos comumente, uma pessoa pode sentir indigestão, nariz entupido e um tom azulado em sua visão.

Esses medicamentos devem ser evitados se uma pessoa tiver as seguintes condições:

problemas cardíacos graves
problemas hepáticos graves
sofreu recentemente um derrame
sofreu recentemente um ataque cardíaco
pressão sanguínea baixa
certas doenças oculares hereditárias raras
Alprostadil
Se a disfunção erétil de uma pessoa não responder ao tratamento, ela pode receber alprostadil, um hormônio produzido pelo homem que pode ajudar a estimular o fluxo sanguíneo para o pênis.

Uma pessoa pode injetar o hormônio diretamente no pênis ou colocar um pellet de alprostadil na uretra. A uretra é o tubo que transporta a urina da bexiga até o topo do pênis.

De acordo com o NHS, uma pessoa que toma este hormônio geralmente experimenta uma ereção após 5 a 15 minutos. No entanto, o tempo de duração da ereção varia dependendo da dose de alprostadil tomada.

Homens com anemia falciforme e com risco de priapismo, que é uma ereção dolorosa de longa duração, devem evitar o alprostadil. Pessoas com outros transtornos e aqueles que estão usando outros tratamentos para a disfunção erétil não devem tomar alprostadil.

Alguns efeitos colaterais deste tratamento incluem:

mudanças na pressão sanguínea
dores de cabeça
tontura
dor no pênis
broca uretral

Fonte: https://www.valpopular.com/estimulante-sexual-masculino-qual-e-o-melhor/

4 passos para um estilo de vida saudável

4 passos para um estilo de vida saudável

Pense que você está levando um estilo de vida saudável? Além de ocasionalmente desviando do caminho, a maioria de nós acha que fazemos um bom trabalho em manter nossa saúde com bons (ou pelo menos OK) hábitos alimentares e atividade física sempre que conseguimos encaixar isso. Mas isso é suficiente para ser considerado ‘saudável’?

De acordo com um estudo recente, muito poucos adultos realmente atendem aos critérios para um estilo de vida saudável. O estudo, publicado no Archives of Internal Medicine, mostrou que apenas 3% dos adultos americanos obtiveram uma pontuação perfeita no que os autores dizem ser os quatro critérios básicos para uma vida saudável. Apenas 13,8% preencheram três dos critérios; 34,2% preencheram apenas dois critérios. As mulheres pontuaram um pouco melhor que os homens.

Veja como você avalia os pesquisadores ‘quatro chaves para a saúde:

Voce fuma?
Você é capaz de manter um peso saudável (um IMC de 18-25), ou você está perdendo peso com sucesso para atingir um peso saudável?
Você come pelo menos 5 porções de frutas e vegetais diariamente?
Você pratica 30 minutos ou mais, 5 vezes por semana?
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A boa notícia é que esses comportamentos não devem ser estranhos a você, já que todos, exceto um, são parte integrante da Clínica de Perda de Peso. Os números de 2 a 4 são a base do programa WLC, hábitos sobre os quais discutimos, escrevemos e recomendamos continuamente.

Todo mundo sabe que fumar faz mal à sua saúde. Se você é um dos sortudos que nunca se tornou viciado em nicotina, dê um tapinha nas costas. Fumantes, espero que você esteja trabalhando com afinco para acabar com o seu hábito. É impossível subestimar a importância de uma vida livre de fumo para a sua saúde – assim como para os que estão ao seu redor.

4 etapas e mais
Enquanto esses quatro hábitos são indiscutivelmente importantes para um estilo de vida saudável, alguns podem argumentar que mais fatores devem ser levados em consideração. O que estaria na sua lista?

Apenas por diversão, eu criei minha lista pessoal de 10 melhores comportamentos saudáveis ​​(além dos quatro princípios básicos) que contribuem para o bem-estar e a satisfação com o estilo de vida de uma pessoa:

Escove e use fio dental diariamente para manter seus dentes e gengivas saudáveis ​​e livres de doenças.
Tenha uma boa noite de descanso. Pessoas bem descansadas não apenas lidam melhor com o estresse, mas também podem ter melhor controle de seus apetites. Pesquisas mostram que a falta de sono pode colocar nossos ‘hormônios da fome’ em desequilíbrio – e possivelmente desencadeie excessos.
Desfrute de refeições familiares regulares. Isso permite que os pais sirvam como bons modelos, possam promover uma alimentação mais nutritiva e prepara o palco para conversas animadas. Estar conectado à família e / ou amigos é um aspecto poderoso de uma vida saudável.
Sorria e ria em voz alta várias vezes ao dia. Mantém-te ancorado e ajuda-te a lidar com situações que, de outra forma, te deixariam louca. Leia as histórias em quadrinhos, assista a uma comédia ou conte piadas para mostrar esses sentimentos felizes.
Medite, reze ou encontre consolo por pelo menos 10 a 20 minutos todos os dias. A contemplação é boa para a sua alma, ajuda você a lidar com as demandas da vida diária e pode até ajudar a diminuir a pressão sanguínea.
Pegue um pedômetro e deixe-o motivar você a andar, andar, andar. Esqueça quantos minutos de atividade você precisa; faça tudo o que puder para encaixar mais passos no seu dia. Não importa como você consiga, a atividade física pode ajudar a aliviar o estresse, queimar calorias e aumentar a auto-estima.
Ficar em pé. Você vai parecer 5 quilos mais leve se você ficar alto e apertar seus músculos abdominais. Sempre que você andar, pense alto e apertado para tirar o máximo proveito do movimento.
Tente yoga. As posturas ajudam a aumentar a força e a flexibilidade e a melhorar o equilíbrio. Estas são áreas críticas para pessoas mais velhas, especialmente, e homens e mulheres podem se beneficiar.
Ligue a proteína. Este nutriente é uma parte essencial do seu plano alimentar e pode representar entre 10% e 35% do total de calorias. A proteína dura muito tempo na barriga; combiná-lo com alimentos ricos em fibras e você se sentirá completo com menos calorias. Aproveite pequenas porções de nozes, laticínios com baixo teor de gordura, feijão, carne magra, frango ou peixe.

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Por último, mas não menos importante, tenha uma atitude positiva. Faça o seu melhor para ver a vida como se ‘o copo estivesse meio cheio’. Você deve acreditar em si mesmo, ter bons sistemas de apoio e pensar positivamente (‘acho que posso, acho que posso …’) para ter sucesso.

20 maneiras de perder peso com segurança

20 maneiras de perder peso com segurança

Ultimo Avaliado em 8 de Janeiro de 2019 Por Jenna Fletcher Avaliado por Debra Sullivan, PhD, MSN, RN, CNE, COI
Lanches saudáveis ​​Sem alimentos processados ​​Proteína Sem adição de açúcar Café preto Hidratação Sem bebidas de alto teor calórico Sem carboidratos refinados Jejum Contagem de calorias Escovar os dentes Frutas e vegetais. Reduzir os carboidratos Fibra Placas menores Whey protein Comer lentamente Adicionar chili Sono Treinamento físico Resumo
Muitas pessoas não sabem como perder peso de forma segura e natural. Não ajuda que muitos sites e propagandas, particularmente aqueles pertencentes a empresas que vendem remédios dietéticos ou outros produtos para perda de peso, promovam informações erradas sobre a perda de peso.
De acordo com a pesquisa de 2014, a maioria das pessoas que procura dicas sobre como perder peso vai encontrar informações falsas ou enganosas sobre a perda de peso.

Dietas de ‘moda passageira’ e esquemas de exercício podem às vezes ser perigosas, pois podem impedir que as pessoas atendam às suas necessidades nutricionais.

De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças, a quantidade mais segura de peso a perder por semana é entre 1 e 2 quilos. Aqueles que perdem muito mais por semana ou experimentam dietas ou programas da moda têm muito mais chances de recuperar o peso mais tarde.

Existe uma variedade de métodos apoiados por pesquisa para ajudar uma pessoa a alcançar um peso saudável com segurança. Esses métodos incluem:

1. Manter lanches saudáveis ​​em casa e no escritório
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Manter lanches saudáveis ​​em casa e no trabalho pode ajudar uma pessoa a evitar excesso de açúcar e sal.
As pessoas muitas vezes optam por comer alimentos que são convenientes, por isso é melhor evitar manter lanches e doces pré-embalados à mão.

Um estudo descobriu que pessoas que mantinham alimentos insalubres em casa achavam mais difícil manter ou perder peso.

Manter lanches saudáveis ​​em casa e no trabalho pode ajudar a pessoa a satisfazer suas necessidades nutricionais e evitar excesso de açúcar e sal. Boas opções de lanches incluem:

nozes sem adição de sal ou açúcar
frutas
vegetais pré-preparados
iogurtes com baixo teor de gordura
algas secas
2. Cortar alimentos processados
Alimentos processados ​​são ricos em sódio, gordura, calorias e açúcar. Eles geralmente contêm menos nutrientes que os alimentos integrais.

De acordo com uma pesquisa preliminar, os alimentos processados ​​são muito mais propensos do que outros alimentos a levar a comportamentos alimentares viciantes, que tendem a resultar em pessoas comendo demais.

3. Comer mais proteína
Uma dieta rica em proteínas pode ajudar uma pessoa a perder peso. Uma visão geral das pesquisas existentes sobre dietas ricas em proteínas concluiu que elas são uma estratégia bem-sucedida para prevenir ou tratar a obesidade.

Coletivamente, os dados mostraram que dietas de proteína superior de 25 a 30 gramas de proteína por refeição proporcionaram melhorias no apetite, no controle do peso corporal, nos fatores de risco cardiometabólico ou em todos esses desfechos de saúde.

Uma pessoa deve comer mais ovos, frango, peixe, carnes magras e feijões. Estes alimentos são ricos em proteínas e relativamente baixos em gordura. Proteínas magras incluem:

peixe
feijões, ervilhas e lentilhas
aves brancas
queijo cottage com baixo teor de gordura
tofu
4. Sair do açúcar adicionado
O açúcar nem sempre é fácil de evitar, mas a eliminação de alimentos processados ​​é um primeiro passo positivo a ser dado.

Segundo o Instituto Nacional do Câncer, homens com 19 anos ou mais consomem em média mais de 19 colheres de chá de açúcar por dia. As mulheres da mesma faixa etária consomem mais de 14 colheres de chá de açúcar adicionado por dia.

Grande parte do açúcar que as pessoas consomem vem da frutose, que o fígado quebra e se transforma em gordura. Depois que o fígado transforma o açúcar em gordura, ele libera essas células de gordura no sangue, o que pode levar ao ganho de peso.

5. Beber café preto
O café pode ter alguns efeitos positivos na saúde se a pessoa se abstiver de adicionar açúcar e gordura. Os autores de um artigo de revisão observaram que o café melhorou o metabolismo do corpo de carboidratos e gorduras.

A mesma revisão destacou uma associação entre o consumo de café e um menor risco de diabetes e doença hepática.

6. Mantenha-se hidratado
A água é o melhor fluido que uma pessoa pode beber durante o dia. Não contém calorias e proporciona uma riqueza de benefícios para a saúde.

Quando uma pessoa bebe água ao longo do dia, a água ajuda a aumentar o seu metabolismo. Beber água antes de uma refeição também pode ajudar a reduzir a quantidade que eles comem.

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Finalmente, se as pessoas substituírem as bebidas açucaradas por água, isso ajudará a reduzir o número total de calorias que consomem ao longo do dia.

7. Evitar as calorias em bebidas
Refrigerantes, sucos de frutas e bebidas esportivas e energéticas geralmente contêm excesso de açúcar, o que pode levar ao ganho de peso e dificultar a perda de peso.

Outras bebidas altamente calóricas incluem álcool e cafés especiais, como lattes, que contêm leite e açúcar.

As pessoas podem tentar substituir pelo menos uma dessas bebidas por dia com água, água com gás com limão ou um chá de ervas.

8. Evitar carboidratos refinados
como perder peso com segurança <! – mce: protegido% 0A -> grãos inteiros
Comer grãos integrais pode ajudar na perda de peso e ajudar a proteger o corpo contra doenças.
Evidência no americano.

Fonte: https://www.valpopular.com/womax-gel-lipo-funciona/

Superando a ansiedade do desempenho sexual

Superando a ansiedade do desempenho sexual

Ansiedade de desempenho e DE Causas da ansiedade de desempenho Causas dos sintomas de disfunção erétil Como lidar Quando procurar ajuda
Seja devido a expectativas ou preocupações pessoais, é comum que homens de todas as idades experimentem ansiedade de desempenho e disfunção erétil em algum momento.
O estresse sobre o sexo pode levar à ansiedade de desempenho. Isso, por sua vez, pode levar à disfunção erétil (DE), que é difícil de obter ou manter uma ereção.

Alguns métodos simples de enfrentamento podem ajudar os homens a lidar com o DE relacionado à ansiedade de desempenho.

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Qual é o elo entre ansiedade de desempenho e ED?
casal sentou-se na cama com ansiedade de desempenho e disfunção erétil
Estresse e ansiedade podem causar disfunção sexual, o que pode levar a disfunção erétil.
A ansiedade de desempenho e a DE podem estar ligadas de várias maneiras. Estresse e ansiedade sobre a realização sexual ou prazer de um parceiro podem causar disfunção sexual em homens e mulheres.

Quando essas expectativas sexuais pessoais não são satisfeitas, isso pode levar a uma espiral descendente de sentimento indigno ou incapaz.

Nos homens, esses sentimentos de inadequação e baixa auto-estima podem se transformar em sintomas físicos, como disfunção erétil.

A pesquisa observa que há uma ligação clara entre o estado de espírito de um homem e sua capacidade de se apresentar sexualmente.

Causas da ansiedade de desempenho
A ansiedade do desempenho é tipicamente causada por pensamentos negativos sobre a capacidade de uma pessoa ter um bom desempenho durante a atividade sexual, o que pode incluir sentimentos de inadequação sexual ou a incapacidade de agradar um parceiro.

Esses sentimentos podem ser influenciados pela imagem corporal, pelo tamanho do pênis ou por percepções sobre a masculinidade ou o papel do homem. Pensamentos negativos mais generalizados sobre a vida de alguém também podem contribuir para a ansiedade de desempenho.

Lidar com o estresse no trabalho, na família ou com dinheiro também pode influenciar o estado mental de um homem e contribuir para a ansiedade de desempenho.

Causas do ED
Beber pode levar a ansiedade de desempenho e disfunção erétil
Fumar, abuso de drogas e álcool podem contribuir para ED.
ED é um sintoma causado por uma série de fatores contribuintes complexos. ED pode ocorrer quando há uma ruptura em qualquer um dos processos relacionados com a obtenção de uma ereção, incluindo o estado mental do homem. ED também pode estar relacionada com os nervos, hormônios, ou mesmo a circulação do sangue.

Além da ansiedade de desempenho, outras coisas que podem contribuir para ED incluem:

depressão
desinteresse
estresse
baixos níveis de testosterona
fumar
abuso de álcool ou drogas
doença cronica
distúrbios renais
dano do nervo do diabetes
acidente vascular encefálico
prejuízo
irradiação pélvica
cirurgia recente
Alguns medicamentos também podem causar ED, especialmente aqueles que perturbam ou alteram os hormônios, nervos ou circulação no corpo. Esses incluem:

antidepressivos
medicamentos anti-inflamatórios
medicamentos para pressão alta
medicamentos para batimentos cardíacos irregulares
relaxantes musculares
terapia hormonal
quimioterapia
drogas que afetam a próstata
Um médico ou farmacêutico pode ajudar a identificar esses efeitos colaterais potenciais antes que uma pessoa inicie um novo medicamento.

O que você deve saber sobre a disfunção erétil?
O que você deve saber sobre a disfunção erétil?
Quão comum é a disfunção erétil em homens jovens? Como isso é tratado?
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Sintomas
A ansiedade de desempenho afeta a todos de maneira diferente, pois todos reagem ao estresse e à ansiedade de maneiras diferentes. No corpo, isso pode produzir vários sintomas, como ejaculação precoce, incapacidade de orgasmo ou perda de interesse pelo sexo.

Os sintomas físicos da disfunção erétil incluem dificuldade em obter ou manter uma ereção e também podem levar à perda do desejo sexual.

Como lidar
Há muitas dicas que podem ajudar as pessoas a lidar com a ansiedade de desempenho e disfunção erétil e ajudá-las a ter experiências sexuais positivas.

Evite o ciclo
Muitos homens podem cair em um ciclo de ansiedade de desempenho. Ter uma experiência sexual decepcionante de vez em quando é perfeitamente normal e sintomas ocasionais de DE não costumam ser motivo de preocupação.

No entanto, homens com ansiedade de desempenho podem insistir nesse evento ou considerá-lo um fracasso. Isso pode levá-los a ficarem ansiosos sobre a atividade sexual no futuro, e essa ansiedade pode fazer com que o DE continue.

Em vez disso, é essencial que os homens entendam que o que percebem como uma falha sexual é um evento perfeitamente normal.

Em vez de se concentrar no resultado negativo, pode ajudar a identificar qual fator causador de estresse ou preocupação influenciou os sintomas da disfunção erétil. A causa pode ser simples, como um próximo projeto no trabalho ou planejamento de uma viagem em família.

Mudar o foco para a causa, em vez dos sintomas, pode ajudar a pessoa a reduzir a pressão para ter um bom desempenho a cada vez, especialmente durante períodos de maior estresse.

Concentre-se nos sentidos
Muitos homens com ansiedade de desempenho mentalmente revivem suas falhas sexuais percebidas regularmente. Eles podem se preocupar constantemente com o que o parceiro sexual está pensando ou como será percebido durante a atividade sexual. Uma dica para lidar com isso é concentrar a mente nos sentidos.

Durante a atividade sexual, pode ajudar um homem a f

Cabelos Cacheados – O Que É?

caeblos

O Cabelo Crespo Jogo

É a melhor maneira de limpar o cabelo, mantendo a umidade natural ”, diz ele. O cabelo crespo precisa de umidade extra, por isso, use um bom condicionador regularmente. Quando se trata de secar o cabelo cacheado, deixe-o secar naturalmente, mas use uma camiseta velha em vez de uma toalha para espremer um pouco a água.

A 5 Minutos a Regra para Cabelos Cacheados

Como você se importa com o seu cabelo depende do tipo de cabelo encaracolado que você tem, então, se você ama seu cabelo encaracolado e quer saber a melhor maneira de cuidar dele, aqui estão as nossas dez dicas sobre como cuidar de cacheados cabelo. O cabelo encaracolado precisa de muito condicionador. Pessoas com cabelos cacheados geralmente enfrentam problemas quando se trata de experimentar penteados diferentes, pois é difícil gerenciá-los.

O Cabelo Crespo Jogo

Com o cabelo encaracolado, você apenas limpa levemente o cabelo, o cabelo fica encaracolado e emaranhado. O cabelo encaracolado tem sido conhecido por ser muito difícil de estilizar e gerenciar, e é por isso que muitas mulheres com cabelo encaracolado optam por endireitá-lo. Se você tem cabelos crespos, não use pentes com cerdas estreitas.

Quem Mais Quer Aprender Sobre o Cabelo Crespo?

Tenha seu cabelo estilizado em camadas. Peça ao seu estilista para cobrir seu cabelo quando você o cortar. Em contraste, se você tiver cabelos ruffled, condicionadores ricos em condicionador são a escolha certa. Pessoas com cabelos encaracolados são principalmente cabelos secos. Cabelos crespos são mais propensos a construir pontas duplas, portanto você deve cortá-los a cada 6 a 8 semanas. O segredo para um lindo cabelo encaracolado é uma boa hidratação.

O Método experimentado e Verdadeiro para Cabelos Cacheados no passo a Passo Detalhes

Use o difusor, uma vez que irá secar o cabelo uniformemente para uma aparência uniforme. Se você tem cabelo encaracolado, é provável que seu cabelo esteja seco, grosso e quebradiço. Como o cabelo crespo é frágil e se divide facilmente, você pode precisar de cabelo mais do que seus amigos de cabelos lisos. Evite usar secadores de cabelo para o cabelo encaracolado, a menos que seja essencial.

O Segredo para Cabelos Cacheados

Se você mantiver seu cabelo bem hidratado, não ficará com cabelos crespos e seu cabelo não será tão facilmente afetado por mudanças de umidade. Além disso, também é necessário passar o cabelo usando chapinha para cabelos cacheados de tal forma que a cutícula do cabelo fique presa e as pontas não fiquem rachadas ou danificadas. Se o cabelo estiver secando, um acessório difusor deve ser usado no secador de cabelos. Além disso, como os cabelos crespos demoram muito tempo e exigem mais calor da chapinha para ficarem retos e esticados, é por isso que é importante aplicar um pouco de soro no cabelo para que as pontas do cabelo não fiquem queimadas. A razão pela qual o cabelo crespo e crespo é duas coisas diferentes.

Cabelos cacheados em um Relance

Você precisa determinar o seu tipo de cabelo para encontrar o caminho certo. Se você pentear o cabelo SEMPRE comece na parte inferior, em seguida, no meio, em seguida, no topo para evitar queda de pêlos. Ter cabelo encaracolado é único e aprendi a amar e abraçar tê-lo. O cabelo encaracolado faz as meninas parecerem lindas, sexy e selvagens. Os cabelos crespos não podem ser cortados ou penteados da mesma forma que os cabelos lisos e também são naturalmente mais secos do que os cabelos lisos, por isso tem requisitos de cuidados diferentes. O cabelo encaracolado é o problema não só das mulheres mas também dos homens. É digno de nota que o cabelo encaracolado malaio é relativamente caro em comparação com o cabelo chinês, que é relativamente não encaracolado.

Os Princípios Básicos de Cabelo Encaracolado Que Você Será Capaz de Beneficiar De Iniciar Imediatamente

Normalmente é melhor pensar em desejar seu cabelo quando você vai passá-lo. Simplesmente peça ao seu cabeleireiro uma camada fina de suas pontas para manter seu cabelo bonito e saudável. Assim, é imperativo para um saber o tipo de cabelo que eles geralmente estão comprando. Cabelos crespos tendem a se retrair até 30% de seu comprimento exato. Comece na parte inferior e trabalhe. Outra dica sobre como cuidar dos cabelos cacheados é, quando você lava o cabelo encaracolado com o condicionador, comece sempre pelo condicionamento na parte inferior do cabelo e, então, vá subindo até o topo. O cabelo fino e encaracolado também pode secar, mas geralmente não tem muito cabelo secado com um secador de cabelos.

Para melhora seu cabelo indicamos o Beauty Caps.

O Nuiances de Cabelo Encaracolado

Estilizando as extensões de cabelo cacheado É melhor deixar o cabelo secar ao ar. Cabelos crespos tendem a estar secos em suas cutículas. Cortar o cabelo crespo tem um conjunto de habilidades especiais e conhecimento que muitos cabeleireiros regulares simplesmente não têm. O cabelo encaracolado é um pouco mais delicado do que o cabelo liso, e quanto mais apertado é o enrolamento ou enrolamento, mais frágil é o fio. O cabelo encaracolado da Malásia é geralmente marrom escuro, embora um pouco de cabelo mais claro pode ser visto nas extremidades.

Aqui está o Que eu Sei Sobre o Cabelo Crespo

O cabelo deve ser bem enxaguado após a embalagem, para garantir que nenhum resíduo permaneça. Quando você lava o cabelo, ele deve ser enxaguado completamente para remover todos os detritos. Embora os cabelos ondulados pareçam volumosos, eles podem não ter espessura suficiente para uma trança de rabo de peixe. Infelizmente, o cabelo cacheado é conhecido como o tipo de cabelo mais difícil de todos os tempos. O cabelo crespo natural sempre precisa de umidade para restaurar seu brilho natural, beleza e estado saudável.

Avanços recentes no tratamento da disfunção erétil

Avanços recentes no tratamento da disfunção erétil

A disfunção erétil (DE) é uma das condições mais comuns que afetam homens de meia-idade e idosos. Quase todos os médicos da atenção primária, internistas e geriatras serão chamados para administrar essa condição ou fazer encaminhamentos para urologistas, endocrinologistas e cardiologistas que ajudarão no tratamento da disfunção erétil. Este artigo discutirá brevemente o diagnóstico e o manejo da DE. Além disso, conceitos emergentes no manejo da DE serão discutidos, como o uso de testosterona para tratar o DE, o papel do endotélio em homens com DE e o tratamento do parceiro do homem com DE. Finalmente, futuras terapias potenciais para ED serão discutidas.

http://dx.doi.org/10.1136/postgradmedj-2016-134073

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Introdução
Quase todos os médicos da atenção primária, internista e geriatra agora entendem que muitos homens mais velhos mantêm interesse pela atividade sexual à medida que envelhecem. Alguns médicos da atenção primária pensam que a potência sexual em homens mais velhos é a norma, e que, se estiver faltando, ela é ‘tudo na cabeça’. Esse ponto de vista não foi apoiado pela literatura atual. O Massachusetts Male Aging Study (MMAS) descobriu que 52% dos homens entre 40 e 70 anos relataram ter alguma forma de disfunção erétil (DE) .1 A realidade é que a DE é uma parte natural do envelhecimento e que a prevalência aumenta com a idade. . No MMAS, eles descobriram que cerca de 50% dos homens com 50 anos de idade, 60% dos homens aos 60 anos e 70% dos homens aos 70 anos tinham DE. Assim, quase todos os homens que vivem o suficiente devem desenvolver DE. Os mitos que cercam os problemas da impotência ou ED confundem as tentativas dos pacientes de receber tratamento e as tentativas dos médicos de ajudá-los.1

Muitos fatores podem contribuir para a disfunção sexual em homens idosos, incluindo condições físicas e psicológicas, comorbidades e os medicamentos usados ​​para tratá-los. Aspectos do estilo de vida e do comportamento de um homem idoso e a deficiência de andrógenos, na maioria das vezes diminuindo os níveis de testosterona, também podem afetar a função sexual. Um estudo de homens entre as idades de 30 e 79 anos mostrou que 24% tinham níveis de testosterona abaixo de 300 ng / dL e 5,6% tinham deficiência sintomática de andrógenos.2

A porcentagem de homens que se envolvem em alguma forma de atividade sexual diminui de 73% para homens de 57 a 64 anos para 26% para homens de 75 a 85 anos.3 Para alguns homens, isso constitui um problema, mas para outros não . A etiologia para este declínio na atividade sexual é multifatorial e é em parte devido ao fato de que a maioria das parceiras se submetem à menopausa aos 52 anos de idade com um declínio significativo em sua libido e desejo de se envolver em atividade sexual. Um estudo realizado por Lindau e colegas3 que examinaram a sexualidade em americanos mais velhos mostrou que 50% dos homens em uma amostra probabilística de mais de 3.000 adultos norte-americanos relataram pelo menos um problema sexual incômodo e 33% tiveram pelo menos dois desses problemas.3 rever as mudanças normais que ocorrem com o envelhecimento, fatores que influenciam essas mudanças, variações individuais e perspectivas, e as opções de tratamento disponíveis para ED e deficiência androgênica.

Breve história do tratamento da DE
Tratamentos de impotência foram discutidos no texto chinês mais antigo, Clássico de Medicina Interna do Imperador Amarelo, que descreve a medicina tradicional chinesa durante o período do governo do Imperador Amarelo, que terminou por volta de 2600 aC. Um dos tratamentos para a impotência discutidos é uma poção com 22 ingredientes.4

Quase 1000 anos depois, o egípcio Papyrus Ebers, um documento egípcio médico datado de 1600 aC, descreve uma cura para a impotência em que corações de crocodilo bebê foram misturados com óleo de madeira e aplicados topicamente ao pênis.

Em 1973, o Dr. Brantley Scott, do Baylor College of Medicine, relatou sobre a prótese inflável implantável que os urologistas ainda usam atualmente.5

Leia também: Remédio para impotência

O grande avanço ocorreu em 1998, quando o sildenafil se tornou a primeira droga oral a ser aprovada para o tratamento da disfunção erétil.4 Seguiu-se o uso de tadalafil e vardenafil como medicamentos orais inibidores da fosfodiesterase-5 similares para o tratamento da disfunção erétil em 2003.4

Visão geral das alterações fisiológicas e outros fatores de risco
Tal como acontece com a maioria dos outros sistemas de órgãos no corpo humano, as alterações e a perda de função são consequências normais do processo de envelhecimento. Isto também é verdade para o sistema endócrino, especificamente os níveis de produção de testosterona a partir das células de Leydig do testículo. Acompanhando a diminuição da testosterona é uma diminuição das ereções, que também tem um componente na diminuição do suprimento de sangue para a ereção do pênis não tão freqüente e não tão rígida em comparação com a função erétil de um jovem. Embora essas mudanças não sejam, em si mesmas, uma ameaça à vida, elas podem afetar o relacionamento de um homem com o parceiro e também a disfunção erétil.

Fonte: https://www.mulherk.com.br/remedio-para-impotencia-sexual-anvisa-bula-preco-comprar-com-desconto/