6 Regras Para realizar Todo o Relacionamento Aberto Coisa Certa

Se você está apenas começando a ficar sério ou que tenham sido juntos por anos, abordando o assunto de iniciar um relacionamento aberto é totalmente desconhecido água. Mesmo se você tentou a todo aberto coisa antes, cada um relacionamento—e as regras básicas que manter as coisas de transformar-se em um ciúmes de bagunça é diferente.

Isso não significa abrir relacionamentos não funcionam, ou mesmo que eles não podem ser tão sólida como monogâmico. Mas especialistas dizem que o forte relacionamento aberto tendem a ter uma coisa em comum: uma mutuamente acordado conjunto de regras básicas.

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“Trata-se de ser auto-proteção e proteção de seu parceiro”, diz Matt Lundquist, um licenciado clínico, assistente social e terapeuta relação, em Nova York. Parte da razão para a definição de algumas regras é apenas prático—como o uso de proteção para reduzir o risco de contrair, ou partilhar, de uma IST. “Há também regras que são destinados a proporcionar segurança emocional para todas as partes envolvidas,” Lundquist diz. A maioria delas—embora não todos—são projetados para impedir a precipitação de ciúme.

A principal coisa a se discutir é bastante simples, diz Rachel Sussman, um licenciado clínico, assistente social e terapeuta relação, em Nova York. “A coisa mais importante é pedir que cada pessoa é o que um relacionamento aberto significa para eles”, diz ela.

Porque, embora geralmente “abrir implica que se tem uma espécie de ética ‘permissão’ para buscar ou tropeçar em cima de um novo parceiro”, explica Lundquist, há algum espaço de manobra na definição exata de um relacionamento aberto—10 casais seria, provavelmente, dar-lhe 10 respostas diferentes sobre como definir o arranjo.

Enquanto estes, inevitavelmente, mudam à medida que você experimentar todo o relacionamento aberto coisa e ver como isso afeta o seu parceiro e seu relacionamento, ela ajuda a estabelecer algumas regras básicas frente.

1. Conjunto de sexo limites.

Uma das primeiras regras que você deve concordar que um casal é o que tipos de sexo, é bom ter com outras pessoas (se o sexo é bom em tudo) e o que você considera ser fora dos limites, Lundquist diz.

Não se coíbe de ficar específico aqui: É a penetração sexual ok? Oral? Beijar? Você está autorizado a explorar coisas como BDSM que não fazer com o seu parceiro? “No calor do momento, as coisas vêm”, diz Lundquist. “É melhor falar essas coisas com antecedência, em vez de arriscar um parceiro surpresa mágoa ou decepção após o fato.”

Seu sexo regras devem também incluem um cofre-práticas de sexo. Novamente, ser específico, Lundquist aconselha. Você vai usar um preservativo para qualquer penetração sexual? Você espera que seu parceiro para o uso de um dique de borracha para qualquer sexo oral? Será que você tanto deseja de cada conexões de ter sido projectado para o IST? Será que você receba o rastreio? “Todo mundo precisa se sentir seguro sexualmente,” Lundquist diz. “É melhor falar o que o seu parceiro precisa para se sentir realmente seguro”.

2. Definir emocional limites.

É também importante definir o que social e emocional comportamentos estão bem. Por exemplo, talvez você esteja totalmente legal com seu parceiro tendo aleatória de Estopa conexões, mas você não está confortável com eles indo em datas ou vendo outros parceiros em um contexto social.

Navegando emocional diretrizes pode ser ainda mais complicado do que os físicos. “Mesmo que as pessoas dizem que não acho que eles vão ficar com ciúmes, muitas vezes eles fazem,” Sussman, diz. Duas perguntas-chave para discutir com o seu parceiro são: você Pode ter relações sexuais sem o desenvolvimento de sentimentos de alguém? E se você fizer isso, como vai você e o seu parceiro endereço que situação?

3. Estabelecer o que é legal para conhecer.

Relacionamento aberto não é (geralmente) significa “aberto a qualquer pessoa.” E, de acordo com Lundquist, “esta é uma área onde abrir os casais podem entrar em apuros.” Antes de você entrar em um relacionamento aberto, é importante concordar que é um jogo justo para ficar íntimo com.

“Existem certas pessoas podem sentir-se mais ou menos ciumento ou ameaçado por” Lundquist, explica. Por exemplo, talvez você concorda que você só está legal com o fato de ter sexo com estranhos—não há chance de desajeitadamente a execução-los no escritório da festa. Em contrapartida, alguns casais preferem escolher parceiros externos de pessoas que eles já conhecem e confiam. “Algumas pessoas até concordar somente com data de parceiros de um ou de outro sexo fora do relacionamento,” Lundquist diz.

Outra regra para considerar a adição desta discussão é o status de relacionamento de seus parceiros externos. “Concordando apenas ter relações sexuais com alguém que não tem um parceiro ou cujo parceiro é legal com ela, por exemplo, é uma coisa importante para discutir,” Lundquist diz.

4. Descobrir quanto tempo você vai gastar com outros parceiros.

Uma vez que você tenha estabelecido limites, os especialistas recomendam tomar o tempo para cavar o nitty gritty—como a quantidade de tempo que você vai cada um gasta o seu open-relação de atividades.

Uma coisa fundamental para concordar é se você vai de cada ser ativa ou passivamente a exploração de outras relações. Em outras palavras, você estará tirando a poeira de seu Bumble perfil e comer em seu data-noite de agenda com seu parceiro atual para ver outras pessoas, ou você vai aproveitar seu status de relacionamento só acontece quando alguém cair em seu caminho.

O que você acordar, você também deve definir algumas regras em torno de quanto tempo você está autorizado a gastar com outros parceiros. “Quando você conhecer novas pessoas e estão a ter relações sexuais com outra pessoa, ele pode se sentir um pouco obsessivo,” Sussman, diz. “Explorar com seu parceiro como você vai se manter na seleção.”

Por exemplo, decidir quanto tempo cada semana você está autorizado a gastar com outros parceiros e que o protocolo é que se você quiser pular a noite de filme com o S. O. para ir em uma data.

5. Decidir como você vai falar sobre seus relacionamentos uns com os outros e com os outros.

Um dos mais difíceis de regras de descobrir, de acordo com os especialistas, é como abrir a ser uns com os outros sobre o seu relacionamento aberto. “Alguns casais que trabalham com um ‘não pergunte, não conte “política” Sussman, diz.

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Existem dois pontos principais a discutir aqui: você Vai contar uns com os outros sobre conexões fora? E, em caso afirmativo, quantos detalhes você vai compartilhar? Há provavelmente vai ser algum elemento da tentativa e erro aqui, Sussman, diz. Você pode achar que ouvir que seu parceiro foi apenas com alguém deixa com raiva—ou você pode achar que ouvir o sujo detalhes de transforma-lo em.

Depois de descobrir como discutir seu relacionamento aberto com os outros, você deve concordar em como falar sobre isso com outras pessoas, se em tudo. “Não pode haver constrangimento ou um sentido que certas pessoas vão julgar ou não entender,” Lundquist diz. “Como qualquer privado em um relacionamento, é melhor verificar com o seu parceiro de primeira, então você não está revelando algo que é privado tanto de você de volta.”

6. Discutir quantas vezes você vai ter um check-in.

Para muitos relacionamento aberto, “você apenas tem que brincar com tudo e ver o que vem para você,” Sussman, diz. Enquanto diretrizes são super importantes, eles também necessário deixar espaço suficiente para que um ou ambos os parceiros dos sentimentos de mudar. Sussman recomenda a criação regular de check-ins sobre como o relacionamento aberto. “O que quer que as regras que definimos para nós mesmos, podem não se aplicar a alguns anos abaixo da estrada”, diz ela.

A regra de ouro que você deve seguir, acima de todos os outros? Como todos os problemas que surgem em seu relacionamento, seja honesto. Se um relacionamento aberto regras não está mais funcionando, revisitá-la para fazer algumas edições.

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